如何选择合适的牙刷？牙刷用多久可更换？

软毛牙刷上面有黑渍，能够将软毛牙刷柄上和牙杯涂上变白牙膏，再用整洁的布擦下去黑渍就可以。假如黑渍较为难除，难以擦下去，还可以用醋替代变白牙膏来清理黑渍。如果是电动牙刷有黑渍也有很有可能是由于湿冷的自然环境导致的，电动牙刷柄长期性处于湿冷的地区就非常容易发生黑渍，能够在盆里倒进一些消毒剂，把摇杆装进去泡浸一晚就可以了。

一、牙刷用多久可更换?

软毛牙刷在使用过一段时间之后便会滋长许多 病菌，非常容易造成牙齿**，一切正常状况下，软毛牙刷应当每三个月就换一次。软毛牙刷使用的時间超出一个月到三个月时，软毛牙刷上的毛很有可能会由于用力过猛而形变弯折，清理力便会十分很差，经常除去不上牙齿缝隙里边的食物残留。软毛牙刷在形变弯折以后，大家会更为用劲的刷牙齿，这个时候就非常容易对牙床造成损害。

长期性使用同一个软毛牙刷，会使牙刷毛里边的病菌持续累积，这种病菌进到到口腔内部中就非常容易发生肺、发等。在刷完牙后，应当将软毛牙刷放到干躁的地区，比较好是按时把软毛牙刷放进阳光底下晒一晒，那样才可以更强的杀掉病菌。必需的情况下，能够 把软毛牙刷放入烧开的开水中加温开展消毒**。

二、如何选择合适的牙刷?

尽管电动牙刷的益处是比普通牙刷的清理实际效果更强，但并不一定普通牙刷达不上电动牙刷的实际效果，只需使用恰当的方式刷牙，普通牙刷还可以非常好的除去牙上的污渍。无论是哪一种软毛牙刷，都不必挑选牙刷毛过软的。牙刷毛过软得话也不可以让牙里边的病菌和食物残留获得完全清理。一般来说，软毛牙刷的电动牙刷头越小，清理实际效果越好，能够 深层次到口腔内部较为窄的地区清理。

如何选择合适的牙刷?挑选软毛牙刷的情况下，也要注意挑选电动牙刷头为环形的，*有经过打磨抛光圆润的软毛牙刷，才不会刷牙的情况下损害到牙床。针对老年人挑选软毛牙刷的情况下，应当尽可能挑选儿童电动牙刷，成人的软毛牙刷大多数牙刷毛较为硬，相对而言电动牙刷头更高一些，不宜老人使用。

以上就是关于如何选择合适的牙刷以及牙刷用多久可更换的问题，希望对你们有帮助。