如果人长时间睡在太软的沙发上,在重力作用下,很容易形成中间低、四周高的凹形**,使整个腰椎保持非受力平衡,此时位于凹形**(即**小位置)的维持脊柱稳定的肌肉和韧带,处于过度紧张状态,而相对高位的肌肉韧带则处于较松弛状态。