现在人大部分休闲时间都是玩手机,在办公室的话,也是一直盯着电脑,感觉这些对眼睛,颈椎都蛮不友好的。像我现在颈椎就很不舒服,晚上睡得也不踏实,特别难受,为了给脖子放松放松,专门买了OSIM傲胜uZap Gun 劲速筋膜枪,颈肩、后背、手臂,大腿小腿都能**,感觉捶捶打打,身子就没那么酸痛乏累了,还不错。